「努力している」と聞いた時に1番大切な事は「何に対してどんな努力をしているか」だと思います。例えばこんな人がいました… 【腹筋を割ってカッコいいお腹にします！】 どんな努力をしているの？ 【毎日、腕立て伏せを100回してます！！】 上体起こし(腹筋)…